刚才从家到公司的路上嚼口香糖，不小心狠狠地咬到舌头了，疼死我了……网上查了一下原因：吃饭时咬舌头一般都是由于休息不足，神经无法正常控制肌肉进行常规的咀嚼活动。所以发生吃饭咬舌头的情况一定要注意休息。

还有一种说法是因为你上火了，牙齿两边有些浮肿，当然容易咬到舌头了。吃一些败火的中药对你有好处。

平常吃的慢点，还有就是吃饭的时候少说话

如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂碘甘油，或用西瓜霜喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。

我属于橙色部分原因，最近睡眠狂缺，三天后狂补上！可怜我的舌头……

============================

PS：昨天晚上看完越狱了，期待第三季……